Ksyha (nomina_obscura) wrote,
Ksyha
nomina_obscura

Что делать, если и беруши не помогают?

В последнее время я начала ценить своё здоровье. В свои 24 я слишком часто стала жаловаться на различные боли, кожа стала какая-то бледная, синяки под глазами... В общем, совсем плохо выгляжу Дальше так не может продолжаться. Решила - надо приводить себя в порядок!

хомяк красота сила много волос шерсти будь красив

Самое первое, с чего стоило бы начать - это правильное питание! Это основа-основ - Мы то, что мы едим!, - гласит поговорка. Режим дня мне тоже нужно наладить, а то могу сидеть вконтакте до позднего утра, просматривая, кто мне поставил лайк =) Вообще, Для Здоровья есть много полезных вещей, фармакология  и наука не стоят на месте.


Лично моя мечта приобрести Спрей от храпа Mysleepgood. Очень много людей в моей жизни храпят ночью =( Я, конечно, всё понимаю, теоретически и заснуть могу, но вот потом просыпаюсь от испуга. А после трудового дня мне нужно хорошенечко высыпаться и я не готова ставить над собой эти нечеловеческие эксперименты.

И вообще, себя любить нужно, холить и беречь... Следить за своей осанкой - это ещё одна задача, которую я для себя поставила, ведь красивая спинка для девушки - это не просто гордость, это прежде всего красота! Если появляются какие-то проблемки со здоровьем, большая вероятность того, что нужно обратить внимание на позвоночник - наш стержеть здоровья. Можно записаться на фитнес, но я такая лентяйка, Вы же знаете =) Мне проще приобрести специальный корректор осанки.



Я не готова с книгами на голове ходить и картон к спине привязывать, как моя бабушка мне рекомендовала =) Прогресс, видите ли, не стоит на месте.

Итак, моя цель - быть здоровенькой и красивенькой, не болеть, чего и Вам желаю!

Кстати, скоро предстоит поездка с друзьями и несколько человек нас уже предупредили, что жутко храпят... Не хочу домой вернуться глухая =)

Tags: Всякое
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments