Ksyha (nomina_obscura) wrote,
Ksyha
nomina_obscura

Что важнее, вкусно покушать или правильно покушать?

Вечер Добрый!

Бананы Ксения
Фото, как обычно я ухожу из магазина =)

Последние пару месяцев я решила начать следить за тем что, я ем, так как я очень ярый фанат Макдональдса и прочего фаст фуда, а также покушать среди ночи (предыдущий пост тому подтверждение). Мысли о ПП начали меня посещать из за того, что все эти "вкусняшки" начали вылазить мне боком! То прыщик где то, то лишние кг, то цвет кожи, как у человека не спавшего неделю!

Прочитав уйму статей в интернете, я пришла к выводу, что надо почистить свой организм изнутри (ибо мази масла и прочие косметические средства это лишь внешнее решение проблемы, корень все же остается внутри) от шлаков и прочих не полезных веществ. Уже второй месяц я кушаю кашки, пью много воды и закусываю это все фруктами =) хочу Вам сказать, что я увидела результат уже чрез неделю такого рациона! Кожа стала чище, да и самочувствие стало на много лучше! Кстати, от кофе я отказалась очень давно, думаю его не полезность можно сравнить с алкоголем и сигаретами! Если кому-то станет интересно, могу написать более подробнее о том, что я лично из своего опыта решила исключить из своего питания. Если Вы знаете, что помогает сделать кожу более свежей и красивой напишите в комментариях! Интересно прочесть Ваши советики.

p.s. Но раз в 2 недельки я позволяю себе покушать вкусную, но не полезную еду =)
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 22 comments