Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

Кто знает, как помочь?

Всем, привет. Вот подумываю восстановить свою "писанину" тут. А то что-то совсем начала сходить с ума. Мне как-то становиться легче, когда начинаю выговариваться. Бывает, что найти человека, который тебя выслушает нет.

Последнее время, мне стало совсем грустно. Страшно признаться, но мне кажется я не счастлива. Вроде бы и все хорошо в моей жизни, но мое прошлое будто тянется за мной тонным грузом. Я даже начала читать различного рода литературу, но и она мне слабо помогает. Понимаю, что нужно просто расслабиться и наслаждаться жизнью, а я не могу. Понять причину почему тоже не могу. Иногда мне кажется, что в моей голове такое количество мыслей, что я даже не могу справиться с этим потоком. И как бы это не звучало, но мне хочется исчезнуть...

Кто знает, как помочь?

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

ВЫБИРАЙ, Я ИЛИ ОНИ: КАК ОБЪЯСНИТЬ МУЖУ, ЧТО СЕМЬЯ ВАЖНЕЕ МАМЫ И ДРУЗЕЙ?

Если вы с мужем живете не в эмиграции и не на необитаемом острове, вас будут окружать родственники. Твои, его, а еще друзья, с которыми можно провести вместе праздники или досуг.

Но что, если ты чувствуешь, что в ваше «семейное» поле слишком часто вмешиваются планы и интересы мамы и друзей?

Здоровый взрослый человек с нормальной самооценкой и личностными границами первым в списке приоритетов всегда ставит себя самого, затем — вторую половину, если есть, потом дети, а потом только родственники и друзья.

Если порядок этих приоритетов нарушается — одно из двух: либо что-то не так с вашими отношениями, либо только с мужчиной.

Но ты ведь выбирала достойного? Значит поговорим об отношениях.

Угроза №1: его друзья

Ты уже готовилась разоблачить измену, когда он в очередной раз пошел вечером помогать Лехе с машиной. Но нет! Оказалось, он действительно идет и чинит машину с дружескими посиделками в гараже с Лехой, а не с тобой.

А еще помогает Владу с ремонтом, а по субботам у него рыбалка с ночевкой исключительно с мужской компании.

Друзья — это хорошо. О настоящей мужской дружбе сочиняют легенды и снимают фильмы. Но достойный мужчина всегда находит баланс между друзьями и любимой женщиной.

Самый «яркий» индикатор проблем в отношениях — внезапные посиделки с его друзьями у вас дома, когда планы на вечер у вас были совсем другие (ты понимаешь о чем я).

Все это рано или поздно начинает раздражать, и совершенно справедливо.

Collapse )

Дрейк собирает коллекцию сумок Birkin для будущей любимой

Теперь есть точный способ узнать, хочет ли Дрейк подарить кому-то своё сердце/

Героем ноябрьского номера американского The Hollywood Reporter стал рэпер Дрейк, у которого дела идут, кажется, только лучше и лучше. Подробный профайл и видеоинтервью, которые уже можно изучить на сайте, посвящены, конечно, творчеству музыканта и его работе в кино, но попавшее во все заголовки признание касается не карьерных достижений Дрейка.

Он рассказал, что давно собирает легендарные сумки Hermès Birkin, которые считают хорошей инвестицией. Их он когда-нибудь подарит женщине, с которой «будет до конца своих дней» — правда, наверняка поклонники упустят этот торжественный момент, поскольку о своей личной жизни Дрейк практически не рассказывает. Но докажите нам теперь, что романтиков больше нет! А ещё он большой фанат Гарри Поттера.



3 фразы, которые стоит говорить вместо «Не переживай»

Чтобы успокоить взволнованного человека, недостаточно просто посоветовать ему не переживать о проблеме. Он может подумать, что вы просто хотите от него отделаться. Есть несколько фраз, которые можно сказать, если вы хотите кого-то поддержать.

3 фразы, которые стоит говорить вместо «Не переживай»

1. «Чем я могу тебе помочь?»

Реальная помощь гораздо лучше любых успокаивающих слов. Если человек попал в затруднительное положение, постарайтесь помочь ему.

Да, может случиться и так, что вы ничего не сможете сделать. Но человек увидит, что вы действительно готовы подставить своё плечо и прийти на помощь. Тем самым вы покажете, что на вас можно положиться и в будущем.

Даже если вы не можете помочь человеку, он будет чувствовать себя спокойнее, осознавая, что его кто-то поддерживает.

2. «Я понимаю, что ты сейчас испытываешь»

Вспомните, как вы сами болезненно переживали из-за чего-либо. В те моменты вы наверняка чувствовали себя одиноко.

Когда случается что-то неприятное, мы склонны думать, что такое могло произойти только с нами. Но на самом деле это не так.

Если вы были в похожей ситуации, расскажите человеку о своём опыте. Он доверится вам и почувствует себя гораздо лучше. Поделитесь советами, как вам удалось пройти через это. Пусть он на вашем примере увидит, что эта проблема решаема.

3. «Это и впрямь кошмар»

Несмотря на все ваши усилия и желания, вы не в состоянии помочь каждому. Но вы можете просто позволить человеку излить вам душу. Когда рядом есть кто-то, кто может в нужный момент просто выслушать и посочувствовать, — это уже хорошо.

Не можете помочь ни действием, ни советом? Просто признайте проблему человека и дайте ему выговориться.

Таким образом вы дадите ему понять, что перед вами можно открыто выразить эмоции и поделиться своими переживаниями.

КОНЕЦ ЛЮБВИ ИЛИ «МОИ 17 ДНЕЙ ДО РАССТАВАНИЯ»

КОНЕЦ ЛЮБВИ ИЛИ «МОИ 17 ДНЕЙ ДО РАССТАВАНИЯ»

День 1
Ты попросил меня подстричься. Сначала я думала, ты шутишь, но ты вдруг посмотрел на меня как 5-летний ребенок, который не хочет есть овощи, и настоял, чтобы я подстриглась. Я помню, как в первый раз, когда мы встретились, ты просто влюбился в мои длинные волосы и сказал, чтобы я ни в коем случае не смела их обрезать.

День 2
Ты сказал, что у тебя плохое настроение, потому я пораньше ушла с работы, чтобы удивить тебя твоими любимыми капкейками. Но я застряла в пробке. Когда я попросила тебя подождать меня пару минут, потому что у меня для тебя кое-что есть…ты сказал, что уже встретился с друзьями и попросил меня ехать домой. Я оставила свое разочарование в коробке с капкейками, надеясь, что ты это поймешь.

День 3
Ты был счастлив. Ты был счастлив, потому что наконец досмотрел свой любимый сериал. Ты был счастлив, потому что наконец мог выспаться. Ты был счастлив, потому что твой друг женился, а когда я сказала, что мы его скоро догоним, ты сделал паузу…и эта пауза была самым громким отказом, который я когда-либо слышала.

День 4
Мы не виделись. Первое сообщение, которое я получила, было «Спасибо». Я была рада, что ты наконец открыл мой подарок двухдневной давности. Я ответила чем-то на тему любви. Ты ответил сердечком. Это было последнее сообщение от тебя в тот день.

День 5
Я спросила, что не так. Ты ответил, задав мне тот же вопрос. Ты уходил от ответа. Не помню, когда в последний раз ты вообще отвечал полным предложением.

День 6
Ты разговариваешь какими-то отрывками, фразами, кивками. Твои сообщения становятся все короче. Все холоднее. Едва получаю «Доброе утро» и «Спокойной ночи». Звонки еще есть, но они длятся 2 минуты, и я их знаю наизусть: «Не засиживайся допоздна», или просто «Дорогая, я очень занят, перезвоню».

День 7
Твои жесты стали холодными. Когда мы были вместе, между нами чувствовалась дистанция. Мы держались за руки, но никаких ощущений. Я скучала по тебе. Хотя ты был рядом.

День 8
Я подстриглась. Я подстриглась, надеясь спасти нас. Полный бред, знаю, но я не могла найти причину, почему ты отдалился, или почему я чувствовала такой дискомфорт. Я подстриглась. Ты сказал, что мне так лучше. Стало немного легче.

День 9
Тебе стало неловко целоваться со мной. Ты стал бояться каждого моего прикосновения.

День 10…11, 12, 13, 14
Мы не разговаривали.

День 15
Я сказала: «Прости». Я извинилась за то, в чем даже не была уверенна. Я извинилась за то, что не инициировала разговор. Я извинилась за то, что просила слишком много твоего времени. Я извинилась за себя.

День 16
Мы были вместе, но где-то между твоим молчанием и моим одиночеством я все поняла.

День 17
Мы перестали общаться, и с первого дня по 17-й я знала, что между нами все кончено.

Мужское счастье

Мужское счастье

Бывает, вернулся ты поздно вечером, очень поздно. И пил ты много, с разными людьми, разные напитки, было весело очень. Сначала. А потом ты вернулся домой пьяный, не стал ничего объяснять жене, просто разделся и рухнул в постель. И вот ты засыпаешь, слышишь, как она вешает твою куртку на место, как ходит по квартире и понимаешь, что завтра утром будет скандал, будут неприятные вопросы... и вот ты морщишь от этого нос и засыпаешь. Точнее вырубаешься.
А просыпаешься утром, еще глаза открыть не успел, а понимаешь, что голова - раскалывается, во рту - пустыня, населенная кошками, в желудке - тошнота, а еще сейчас предстоит скандал, и надо выдумывать объяснения вчерашней вечеринке, причем красивое объяснение, а не правдивое, потому что слова "просто встретились мы с пацанами и решили выпить пивка после работы, а потом понеслось..." не канает, и вот от этого комплекса мыслей и ощущений открывать глаза не хочется... но тут ты слышишь шорох, открываешь правый глаз, а на постели сидит она и протягивает тебе стакан сока с кусочками льда, а в другой руке таблетка от головы, и улыбается она только чуть укоризненно, и ты улыбаешься в ответ, понимаешь, что скандала не будет, пьешь холодный, очень холодный сок, глотаешь таблетку и понимаешь, что вот оно.
Счастье.

А еще бывает, просыпаешься ты утром черт-знает-где, и гулял ты много ночью, и в компании друзей после четвертой рюмки кому-то в голову, конечно, пришла мысль, что как-то без девок веселых скучновато, и все сразу начали звонить и писать sms, и конечно, никто не смог ничего хорошего вызвонить, поэтому все дружно вывалились на улицу, потом пошли по ресторанам, а в каком-то ресторане гуляла компания теток бальзаковского возраста, а вы уже все были настолько пьяны, что начали их кадрить... а в тебе откуда-то проснулось невероятное искусство красноречия, ты говоришь какой-то сорокалетней раскрашенной тетке со здоровенной родинкой у носа, что она весьма и очень даже, и пьешь за ее здоровье... а потом пьешь еще... а потом память милостиво отказывается записывать у себя все те танцы и прочее позорное безобразие, которое ты вытворял... и в итоге ты просыпаешься черт-знает-где, совсем голый, смотришь на то, что спит рядом с тобой и едва не седеешь от ужаса, от мозга в память долбится запрос "а был ли секс?! Блин, не дай Будда, но все же - был ли секс??", память милостиво выдает тебе фрагмент вчерашнего, и ты радостно, но очень тихо, стараясь не разбудить чудовище, собираешь вещи и убегаешь оттуда, улыбаясь - секса не было, ты был пьян, у тебя не встал! И ты понимаешь, что вот оно.
Счастье.

А еще бывает, в каком-нибудь студенческом лагере или на базе отдыха приедешь с друзьями отдыхать. Ну и конечно, пьешь с ними паленую водку, потому что вы бедные студенты, но это совсем неважно. И неподалеку домик, где вы уже с утра приметили четырех симпатичных девочек, и даже успели с ними познакомиться, и вот к вечеру вы приходите к ним, вы смеетесь, вы пьете, разбиваетесь на парочки, потом выходите к берегу реки, потому что тепло, потому что лето, и ты целуешь ее, а она отвечает, а ты запускаешь руку ей под майку, а она не против, а ты запускаешь руку ей в трусики, а она чуть шире расставляет ноги... и вы часа четыре дико трахаетесь во всех возможных позах на берегу ночной реки, и полная луна ярко освещает ваши тела, а она позволяет тебе все и даже больше, и она доверяет тебе, потому что презерватив остался в твоих шортах, да и неважно это, ведь видно, что она - девушка приличная, не шалава какая-то, а тебе просто удивительно повезло, ибо ты красавчик и обаяшка. И вот наконец одеваетесь, ты ведешь ее обратно, но дороги ты не помнишь, вы попадаете в крапиву, обжигаетесь, смеетесь, ведь это неважно, добираетесь до домика и ты целуешь ее на прощание и идешь к друзьям. И вот ты приходишь к ним, они смеются, наливают тебе водки, хвалят, уважают, ты выпиваешь этот стакан, смотря на полную летнюю луну и друзей и понимаешь, что вот оно.
Счастье.

А через неделю ты замечаешь, что на твоем теле появились какие-то странные красные пятнышки, и число их растет, и они увеличиваются в размерах, почти не чешутся и ты понимаешь, что за последнее время у тебя только была та, что с ночного пляжа. И ты вспоминаешь и презервативы в шортах, и собственное обаяние и еще понимаешь, что все, аллес, надо идти в КВД к дерматовенерологу, потому что на анонимный кабинет денег у тебя нет. И вот ты входишь в КВД, боишься касаться стен, дрожишь как осиновый лист несмотря на жару, входишь к врачу, а он - страшный такой горбун, который прямо спрашивает: "Ёб кого-нить?" и ты, чуть охренев от медицинской терминологии, говоришь, что да. И ты сдаешь анализы и тебе велят вернуться через час за результатами. И вот ЦЕЛЫЙ ЧАС ты ходишь вокруг больницы, думаешь, что жизнь кончена, что отныне - только, мля, с резинками, и какой вообще позор, и какой же ты идиот, и лечиться долго, а вдруг СПИД, это же жизни конец, а что мама скажет, если вдруг узнает, ужас, ужас.... и вот ты ходишь-ходишь, час длится невыносимо долго, и вот наконец ты входишь в тот кабинет, а милая тетенька-медсестра берет какой-то листок с твоим именем и показывает, а там крупный штамп "ОТРИЦАТЕЛЬНАЯ". И ты так робко переспрашиваешь: "отрицательная - это что значит?", а тебе говорят, мол, это хорошо, все у тебя чисто, а сыпь - это крапивница, не попадал ли ты в крапиву за последнее время? И ты начинаешь идиотски улыбаться, не менее идиотски киваешь, тетенька начинает писать тебе какие-то рецепты на лекарства от крапивницы, а ты кусаешь кулак, чтобы не захохотать и не заорать в голос и понимаешь, что вот оно.
Счастье.

А еще бывает, выходишь утром из дома и идешь на работу. И в ушах у тебя плеер и играет там что-нить бодренькое такое, утреннее, ну или там "Наше радио" говорит, ведущие обсуждают что-то смешное. И утро такое туманное, ни ветерка, чуть прохладное, но тебе пофиг, ибо теплая куртка. И ты идешь, думаешь, что сегодня много важных и нужных дел, и работа тебе нравится, и денег она хорошо приносит, а вечером у тебя встреча с друзьями, а потом тебя дома будет ждать твоя девушка, а скоро Новый Год и ты будешь дарить подарки дорогим тебе людям, а они будут радовать тебя своими подарками, а еще тебе позвонили вчера, после чего ты улыбаешься, а еще vero4ka написала снова чудесные стихи и ты по ней соскучился, а до метро идти еще минут десять, но погода такая, что хочется гулять и ты решаешь прогуляться до работы пешком. И вот ты идешь, тебе не надо спешить, ты улыбаешься и понимаешь, что вот оно.

Разное мужское счастье.

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

1. Привычка критиковать себя

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Как часто мы критикуем себя, не задумываясь, что наши недостатки видны только нам самим. Партнер их не замечает или не придает столько значения, как нам кажется. Если постоянно повторять о своих недостатках, то можно убедить в этом свою половинку, что, конечно, не добавит нам очков.

2. Привычка осуждать всех вокруг

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Когда в отношениях кто-то постоянно всем недоволен, это рано или поздно очень меняет общий фон. Негатив, как и позитив, можно найти везде, но согласитесь, выслушивать бурчание по любому поводу — это напрягает.

3. Привычка быть идеальным мужем / женой

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Быть хорошим для всех — большая ловушка, ведь ваша идеальность рано или поздно надоест вам или вашему партнеру. Когда мы все время хорошие, внутри накапливается сильное раздражение, которое может привести к непредсказуемым последствиям. Самодостаточные люди не боятся выражать свои негативные эмоции.

4. Привычка опираться только на свое мнение

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Обычно эта привычка появляется у тех, кто долго был один. Непривычно, что рядом есть человек, у которого может быть иное, отличное от нас мнение по поводу быта, отношений, да и вообще жизни. Для того чтобы отношения были позитивны, оба партнера должны прислушиваться друг к другу и по возможности находить баланс между своим мнением и мнением партнера.

5. Привычка везде искать подвох

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Излишняя подозрительность может вызвать усталость и злость партнера, ведь складывается ощущение, что доверия нет. А раз его нет, значит, и партнер тоже под вечным прицелом. Согласитесь, сложно жить, когда вас все время пытаются уличить в обмане.

6. Привычка тратить больше, чем можно себе позволить (сорить деньгами)

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Неумелое отношение к деньгам, будь то чрезмерные траты или, наоборот, излишняя скупость, рано или поздно приведет к конфликту. Партнерам важно договориться о финансовой стороне заранее и следовать своей договоренности.

7. Привычка все всегда держать под своим контролем

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Не получается все держать под контролем, как ни старайся. Жизнь непредсказуема, и это замечательно. Постоянные попытки контролировать свою половинку показывают, что мне не доверяем ни жизни, ни окружающим, ни себе.

8. Привычка сравнивать

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Эта привычка говорит о том, что человек не уверен в себе, постоянно ждет подтверждений или в том, что у него все лучше, или наоборот. Такое отношение рано или поздно надоест партнеру. Вместо того чтобы сравнивать себя с окружающими, лучше уделить внимание своей жизни и перестать оценивать чужую.

9. Привычка намекать, вместо того чтобы сказать прямо

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Если отношения строятся на намеках, это говорит о том, что вы или ваш партнер не можете открыто выражать мысли и желания. Ведь сказать прямо — это взять ответственность за свои слова. Будьте готовы, что партнер просто не поймет, на что вы намекаете.

10. Привычка припоминать все прошлые грехи

10 повседневных привычек, которые убивают отношения

Когда вы ведете своеобразный счет в ваших отношениях, это приводит только к новым ссорам. Ведь конфликты надо решать здесь и сейчас, а не хранить обиды годами.

Не стоит строить отношения с людьми, которым вы не нужны

Иногда стоит отступить...И поискать другие решения.

Не стоит строить отношения с людьми, которым вы не нужны

Уоттлз ещё 100 назад написал: бесполезно ловить лосося в озере, если там нет лосося. Даже если у Вас отличные снасти и навыки – все равно ничего не поймаете.

И выращивать что-то в бесплодных землях не стоит – есть плодородные почвы.

И пытаться построить отношения с людьми, которым мы не нужны – тоже не стоит.

Иногда человек это понимает, но он уже приложил так много усилий, потратил так много времени, снасти купил дорогие, песок поливал – что он словно «прилип» к ситуации.

Иногда стоит отступить

И боится уйти – ситуация неудачи стала привычной.

Каждое утро надо собираться на плохую работу, к озеру, где нет рыбы. Звонить и писать тому, кому мы не нужны – и нам ясно это дали понять. Нажимать на газ забуксовавшей машины, у которой давно аккумулятор сел – вдруг поедет! Не поедет.

Надо либо обращаться за помощью, за буксировкой; либо вовсе смотать удочки и пойти искать другой водоём.

И другого человека.

Запас времени ограничен; жизнь не вечна.

И можно, наверное, путём невероятных усилий добиться желаемого, посвятив этому жизнь – вырастить цветы жалкие на песке или машину руками вытолкать.

Или, как пушкинский герой, добиться расположения красавицы Наины. Которая к тому моменту превратилась в страшилище… Да и самому можно превратиться в нервного неудачника.

Ради чего?

Иногда надо уйти и поискать другие пути, другие дороги, озера и земли.

И других людей – их несколько миллиардов.

И кому-то мы точно будем нужны!

Автор: Анна Кирьянова


Что такое нежность?



Бренд КОМО и THINKMcCANN поделились нежностью, о которой никто не знал.
Однажды один клиент прислал агентству, с которым его связывают весьма нежные рабочие отношения, один ну очень нежный бриф. Далее были нежные идеи, нежные комментарии и, конечно, исключительно нежная переписка аккаунтов с бренд-менеджерами. А потом все как-то завертелось: из нежной страны Германия приехал потрясающий Martin Schmidt и нежной, но недрогнущей рукой снял маленькое кино о нежности, которую каждый может познать, просто откусив брускетту/лаваш/багет (нужное подчеркнуть) с плавленым сырком «КОМО Вершковий». И пока мы бежим в ближайший магазин за новой порцией нежности, предлагаем вам посмотреть этот... как это слово?.. ах да — нежный ролик.

Как настроить свой мозг на гармоничные отношения. Часть 3

собака ест арбуз

Энергия

Этот пункт связан с дофаминовыми путями и способностью получать истинное удовольствие от отношений. К сожалению, люди часто обращаются к другим способам получения дофамина, небезопасным для физического и психического здоровья. При этом они перестают наслаждаться общением. Но восстановить связь между отношениями и чувством радости по силам каждому.

Задайте себе такой вопрос: «Как я повышаю настроение?». В мире существует множество вещей, способных вызвать выброс дофамина, к которым вы можете пристраститься. Вот несколько возможных вариантов: отношения, еда, наркотики, алкоголь, рискованные виды деятельности, спорт. Определите, какой процент времени, на протяжении которого у вас сохраняется приподнятое настроение, приходится на каждый из этих видов деятельности.

Это упражнение может выявить ряд интересных фактов. Занятия спортом или общение с друзьями повышают ваше настроение, но чаще вы прибегаете к другим способам поднять уровень дофамина: еде, алкоголю или конфетам.

Взгляните правде в глаза: какой бы ни была ваша пагубная привычка, это просто желание получить больше дофамина. Затем можете начать внушать себе мысль, что существует много других, более полезных способов стимулировать его выработку. Теперь переключите внимание на отношения, которые вызывают особый интерес к жизни. Например, может выясниться, что родители или некоторые знакомые буквально заряжают вас энергией. Обязательно начните общаться с ними чаще.